Informatiebijeenkomsten Stevig Staan

Zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dat willen we toch allemaal? Onbezorgd de dagelijkse dingen blijven doen, zoals de boodschappen, een rondje fietsen of een bezoekje aan familie en vrienden.

Naarmate we ouder worden, kan dit steeds lastiger worden. Het gratis programma Stevig Staan helpt u hierbij. Stevig Staan wordt georganiseerd door Negen. Het programma helpt mensen van 65 jaar en ouder om het risico op vallen te verminderen en zo hun zelfstandigheid en zelfredzaamheid te vergroten. Met het programma verbetert u uw spierkracht, evenwicht en conditie. Zo kunt u de dagelijkse dingen langer blijven doen, zit u beter in uw vel en beweegt u met meer zelfvertrouwen. Blijf langer fit, zelfstandig thuis wonen én genieten van het leven met Stevig Staan!

Wilt u weten of Stevig Staan iets voor u is? Kom dan naar een van de informatiebijeenkomsten: dinsdag 13 januari van 14.00 tot 16.00 uur in MFC de Klaproos, Gochsedijk 87 in Siebengewald of maandag 19 januari van 14.00 tot 16.00 uur in MFC ‘t Luukske, Catharinastraat 49 in Wellerlooi.

Aanmelden voor de informatiebijeenkomst kan gratis via: www.negen.nl/aanmelden. Lukt dit niet? Dan kunt u ook bellen naar Negen via 077 – 205 83 08.