Nieuwe bijeenkomst Stevig Staan
Maandag 17 februari vindt van 9.00 tot 11.00 uur een nieuwe bijeenkomst van Stevig Staan in MFC De Alverman, Hengeland 12a in Afferden plaats. Tijdens de bijeenkomst krijgt u meer informatie over het programma. Deelname is gratis.
Zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dat willen we toch allemaal? Onbezorgd de dagelijkse dingen blijven doen, zoals de boodschappen, een rondje fietsen of een bezoekje aan familie en vrienden. Naarmate we ouder worden, kan dit steeds lastiger worden. Het gratis programma Stevig Staan helpt u hierbij. Stevig Staan helpt mensen van 65 jaar en ouder om het risico op vallen te verminderen en zo hun zelfstandigheid en zelfredzaamheid te vergroten. Met het programma verbetert u uw spierkracht, evenwicht en conditie. Zo kunt u de dagelijkse dingen langer blijven doen, zit u beter in uw vel en beweegt u met meer zelfvertrouwen. Blijf langer fit, langer zelfstandig thuis wonen én genieten van het leven met Stevig Staan!
Wilt u graag weten of Stevig Staan iets voor u is? Kom dan naar de bijeenkomst op maandag 17 februari van 9.00 tot 11.00 uur in MFC De Alverman, Hengeland 12a in Afferden. Deelname is gratis.Tijdens de bijeenkomst krijgt u meer informatie over het programma. Samen met u wordt gekeken welke eventuele vervolgstap het beste bij u past.
Meld u aan via
