Cursus In Balans succesvol afgerond in Bergen
De afgelopen weken werkte een mooie groep inwoners uit Bergen samen aan kracht, balans en zelfvertrouwen tijdens de cursus In Balans van Stevig Staan.
Met plezier én doorzettingsvermogen hebben zij iedere week stappen gezet richting een vitaler dagelijks leven. Eén deelnemer verwoordde het zo: “Ik merk het echte verschil en voel me een stuk fitter: opstaan uit de stoel gaat makkelijker, ik loop weer langere stukjes buiten en ik sta steviger als ik opsta. Maar het allerleukste? De groep! Het was zo gezellig. Je voelt je meteen welkom en je merkt dat iedereen elkaar gunt om sterker te worden.”
De combinatie van het werken aan je eigen gezondheid en de gezellig maakt deze cursus zo waardevol. Niet alleen voor nu, maar juist ook voor later. Samen werken aan balans, samen oefenen, samen lachen: dát geeft energie. Wilt u ook meedoen of meer informatie? Neem dan contact op met Martijn Jansen via
Foto: Wethouder Claudia Ponjee kwam even langs en overhandigde aan de deelnemers een getuigschrift van de cursus In Balans van Stevig Staan.
