Gemeente Bergen maakt vaart met valpreventie ouderen
Gemeente Bergen is een koploper op het gebied van positieve gezondheid. Hierbij wordt gezondheid niet meer gezien als de af- of aanwezigheid van ziekte, maar als het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Het valpreventieprogramma ‘Stevig Staan’ voor ouderen past goed binnen deze gedachtegang. Dit programma is nu in zeven Noord-Limburgse gemeenten, waaronder Bergen, van start gegaan.
40 procent van de 70-plussers in de regio Noord-Limburg valt minimaal 1 keer per jaar. Dit is 3 keer zo vaak als gemiddeld in Nederland. In de gemeente Bergen wordt geschat dat 750 inwoners boven de 65 jaar in 2025 een verhoogd risico op vallen hebben (bron: VeiligheidNL). Dit aantal neemt de komende jaren naar verwachting alleen maar toe.Preventieve maatregelen helpen, maar er is behoefte aan effectievere samenwerking en schaalvergroting. Daarom is in Noord-Limburg het programma ‘Stevig Staan’, het eerste valpreventieprogramma in Nederland, gestart. De komende 5 jaar worden 7.000 ouderen in de regio Noord-Limburg gescreend op valrisico en mobiliteit.
Het programma ‘Stevig Staan’ richt zich op preventie. Vaak worden ouderen pas bang om te vallen als het al een keer is gebeurd. Met het valpreventieprogramma willen de aangesloten partijen juist voorkomen dat ouderen ten val komen. Daarbij focust het programma niet alleen op spierkracht en conditie, maar komen ook andere aspecten van de positieve gezondheid aan bod. De deelnemers verlagen het risico op vallen, zitten beter in hun vel en kunnen langer (zelfstandig) blijven meedoen in de samenleving.
In de gemeente Bergen staat valpreventie al langere tijd op de agenda. Zo is in mei en juni 2022 een pilot gedraaid voor het programma ‘Stevig Staan’. Negen deelnemers hebben in Afferden de cursus ‘Vallen Verleden Tijd’ gevolgd onder leiding van Fysio Holland.
Hoe het programma er in de gemeente Bergen precies uit gaat zien, is nog niet bekend. Dit wordt de komende weken verder uitgewerkt. Begin 2023 wordt ‘Stevig Staan’ officieel in de gemeente afgetrapt met een lokale startbijeenkomst. Daarna kunnen geïnteresseerde inwoners zich voor het programma inschrijven.
Foto: Luidspreker Venlo
