Samen werken aan vitaliteit voor jong en oud
Negen zet zich in voor vitale inwoners en gemeenschappen. Sport en beweging spelen daarbij een belangrijke rol. Daarom biedt Negen twee gratis beweegprogramma’s aan voor inwoners van de gemeente Bergen. Het doel: meer plezier in bewegen, werken aan gezondheid en sociale contacten, en samen bouwen aan een actieve leefstijl.
Het programma Ouder-Kind Gym is speciaal voor kinderen van 4 tot 8 jaar en hun ouder of verzorger. Samen ontdekt zij hoe leuk bewegen kan zijn. De activiteiten zijn speels en laagdrempelig, zodat kinderen motorische en sociale vaardigheden ontwikkelen en ouders inspiratie krijgen om ook thuis actief te blijven. Dit programma vindt plaats op dinsdag 9 en 16 december van 15.30 tot 16.30 uur in Sporthal Den Asseldonk in Nieuw Bergen.
Het programma Samen Bewegen richt zich op volwassenen van 50 jaar en ouder die graag actiever willen worden. In een kleine groep werken zij twaalf weken op eigen tempo aan kracht, uithoudingsvermogen en balans. Het programma helpt om meer vertrouwen te krijgen in bewegen, plezier te ervaren en nieuwe mensen te ontmoeten. Na afloop krijgt u tips om ook daarna actief te blijven. Samen Bewegen vindt iedere woensdagmiddag plaats van 3 december 2025 t/m 4 maart 2026 (m.u.v. 24 en 31 december) in Sporthal Den Asseldonk in Nieuw Bergen. Er zijn twee groepen: groep 1 van 14.30 tot 15.30 uur en groep 2 van 15.45 tot 16.45 uur.
Deelname aan deze beweegprogramma’s is gratis. Aanmelden via www.negen.nl/aanmelden. Neem bij vragen contact op met Negen via
Foto: Samen werken aan vitaliteit. (foto: Negen)
