Stevig Staan komt naar Afferden

Stevig Staan komt woensdag 30 augustus van 15.00 tot 17.00 uur naar De Alverman, Hengeland 12a in Afferden.

Zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Dat willen we toch allemaal? Gewoon de dagelijkse dingen blijven doen, zoals de boodschappen of een bezoekje aan familie en vrienden. Het programma Stevig Staan helpt hierbij en helpt mensen van 70 jaar en ouder om het risico op vallen te verminderen en zo hun zelfstandigheid en zelfredzaamheid te vergroten.

Het programma focust niet alleen op spierkracht, evenwicht en conditie. Er komen ook andere aspecten van “positieve gezondheid” aan bod. Na deelname zit u beter in uw vel en kunt u langer (zelfstandig) blijven meedoen in de samenleving.

Wilt u graag weten of Stevig Staan iets voor u is? Kom dan naar de bijeenkomst op woensdag 30 augustus van 15.00 tot 17.00 uur in De Alverman, Hengeland 12a in Afferden. Tijdens de bijeenkomst krijgt u meer informatie over het programma en kunt u een persoonlijke balanstest doen. Deelname is gratis.

Aanmelden kan tot maandag 28 augustus bij Dien van Dinter via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of (06) 27 55 90 88. Is vervoer naar De Alverman lastig? Geef dit dan aan bij uw aanmelding dan wordt er naar een passende oplossing gezocht. Kijk voor meer informatie op de website van Stevig Staan https://stevigstaan.nu/